Публикации

Полипы шейки матки. Что это и как лечить? 🤔

☝ Доброкачественные новообразования, расположенные в цервикальном канале, могут осложняться регулярными кровотечениями, воспалениями органов малого таза, бесплодием и в редких случаях предраковыми и раковыми состояниями.

✅ Причины

Точные причины возникновения полипов науке пока неизвестны. Но часто к провоцирующим факторам относят:

— хронические гинекологические воспаления (вагинит, эндометрит, цервицит и др.);
— акушерские вмешательства (аборт, выскабливание);
— повышение уровня эстрогенов;
— травмы шейки матки при множественных родах или в процессе установки ВМС;
— эндокринные заболевания (сахарный диабет, ожирение).

✅ Симптомы

Патология может долгое время протекать бессимптомно. Однако существует ряд признаков, при которых можно заподозрить полипы:

— скудные кровянистые выделения после полового акта;
— обильные кровотечения между менструациями;
— тянущие боли внизу живота;
— выделение из половых путей слизи;
— вторичное бесплодие.

✅ Диагностика

Все вышеперечисленные симптомы часто являются признаками других гинекологических заболеваний. Попытка лечить их самостоятельно без обследования у гинеколога может привести к ухудшению, которое позже не сможет исправить даже врач. Поэтому при появлении признаков полипа шейки матки стоит обратиться в клинику за обследованием. В него входит:

— гинекологический осмотр;
— УЗИ органов малого таза;
— кольпоскопия;
— цитология мазка из шейки матки.

✅ Лечение

Избавиться от полипов консервативными методами невозможно. После подтверждения диагноза врач может назначить гормональные препараты, но они только лишь замедлят рост новообразования. Единственно эффективная методика – удаление полипов.

🏥 В нашей клинике мы применяем стандартный и проверенный способ: процедура удаления проводится методом выкручивания полипа. После устранения новообразования врач с помощью хирургической ложки (кюретки) выскабливает патологический участок слизистой цервикального канала. После операции полип сразу отправляется на гистологию для исключения предраковых состояний.

💻 Подробнее о процедуре: https://lzmed.ru/uslugi/consultation/gynecology/udalenie-polipov-sheyki-matki

☎ Телефон для записи к гинекологу: +7 (8362) 34-75-84

📣 Уважаемые подписчики и гости клиники!

🎄 В новогодние праздники медицинский центр "Луч здоровья" будет работать в следующем режиме:

30 декабря — работаем с 8:00 до 18:00
с 31 декабря по 2 января — выходные дни
с 3 по 6 января — работаем с 8:00 до 12:00
7 и 8 января — выходные дни
с 9 января — в обычном режиме

Внимание❗В праздничные дни будут проводиться только диагностические процедуры: анализы и УЗИ.

Желаем хорошо провести праздничные выходные! ❄🎉🎁

Уважаемые жители и гости нашего города! 🎅

Команда Медицинского центра «Луч здоровья» от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом и Рождеством! 🎄❄🍊🍷

Желаем вам и вашим близким здоровья, благополучия, успеха и процветания! 🥂

Благодарим клиентов нашей клиники за оказанное нам доверие в заботе о самом главном – здоровье! ❤

Будьте счастливы и берегите друг друга! 🎉

5 советов, как быстро восстановиться после новогодних праздников 😴

Праздники, а значит и выходные, скоро закончатся, а мы чувствуем себя не лучшим образом. Виной этому множество тяжелой пищи и сбой собственных биоритмов из-за посиделок до утра. 🍷🎉

☝ Вот несколько простых, но эффективных советов о том, как быстро «прийти в себя» после Нового года.

✅ Хорошо выспитесь

Самая первая «заповедь» для всех, кто не спал ночами во время торжеств. Дайте своему организму полностью восстановиться — хорошо поспите!

✅ Пейте больше воды

В праздники происходит сильное обезвоживание организма, не только от количества выпитого алкоголя, но и от мизерного количества выпитой чистой воды. Ее мы заменяем сладкой газировкой, пакетированными соками, прочими напитками и коктейлями. Начните пить чистую, простую, негазированную воду!

✅ Правильно питайтесь

В первые дни нового года мы, как правило, едим все что не доели 31 декабря. А ведь многие салаты, особенно майонезные, начинают портиться уже через пару часов стояния на столе. А это — еще один удар по нашему желудку. Поскорее вернитесь в обычный режим питания — приготовьте на завтрак овсянку, сделайте омлет, обязательно съешьте суп или бульон. И ешьте больше зеленых овощей.

✅ Проводите больше времени на свежем воздухе

Если чувствуете себя не лучшим образом, и собираетесь проваляться целый день на диване, поверьте, легче от этого не станет! Отправляйтесь со всей семьей, родными, детьми, собаками в ближайший парк на прогулку. Свежий воздух «заправит» организм и мозг кислородом, а это, поверьте, отлично избавит от алкогольных токсинов и продуктов распада тяжелой пищи.

✅ Не забывайте про физические нагрузки

Тут «убить двух зайцев» помогут упомянутые выше прогулки, поход на каток, катание на санках, игра в снежки или даже лепка снеговика вместе с детьми. И свежий воздух присутствует, и активность. Еще один вариант — обычная тренировка в зале. Мы не призываем вас идти на занятие сразу же после застолья, тем более после употребления алкоголя это попросту опасно для сердца и сосудов. Но затягивать однозначно не стоит — так вы выбьетесь из колеи.

С наступающим Вас Рождеством! 🎄 Берегите свое здоровье, и новый год принесет больше радостных и интересных событий! 🎁❤

7 способов, как справиться со стрессом 💡

Во-первых, разберемся, от чего возникает стресс❓

— недостаток сна и отдыха;
— чрезмерные умственные и физические нагрузки;
— разрыв отношений с близким человеком или его уход из жизни;
— гиперответственность, повышенная требовательность к себе;
— продолжительные болезни, снижающие качество жизни;
— материальные трудности, финансовые и жилищные проблемы;
— перегрузка информацией.

☝ Часто стресс является комплексной проблемой, решение которой требует не мало времени. Но работа над собой рано или поздно принесет результаты.

Итак, что же делать❓

✅ Обеспечьте себе качественный сон

Хорошо выспавшийся и отдохнувший человек чувствует себя лучше и бодрее. Не стоит переедать или ложиться спать голодным. Перед сном не следует использовать гаджеты или смотреть телевизор, поскольку их яркий синий свет мешает выработке мелатонина - гормона сна.

✅ Гуляйте на свежем воздухе

Ходьба на свежем воздухе благоприятно воздействует на области мозга, которые связаны со стрессом, и служит профилактикой умственного переутомления.

✅ Занимайтесь спортом

Любая физическая активность – замечательный способ в борьбе со стрессом. Во время занятий спортом выделяются эндорфины, отвечающие за хорошее настроение. Выберите для себя ту нагрузку, которая подходит вашему уровню физподготовки.

✅ Медитация и психотехники

Медитация – не только метод релаксации, но и возможность рассмотреть свой внутренний мир и навести в нем порядок. Существует множество техник, которые позволяют справится со стрессом. Главный их принцип – постоянное выполнение необходимых упражнений.

✅ Правильно питайтесь и восполняйте дефициты витаминов

Когда организм человека стрессует, он включает и расходует свои внутренние резервы, поэтому в период тревог и беспокойств важно полноценно и полезно питаться. При стрессе особенно важно употреблять продукты, в которых много витаминов группы В (рыба, печень, орехи, зерновые и бобовые) и витамина С (шиповник, киви, апельсины).

✅ Общайтесь с интересными людьми

Социальная изоляция при стрессе плохо влияет на человека, поэтому лучше не оставаться наедине с самим собой надолго. Но старайтесь общаться именно с теми людьми, с которыми чувствуете себя легко и свободно.

✅ Занимайтесь тем, что вам нравится

Даже если ваша работа не связана с вашим любимым делом, и нет возможности это исправить, в свободное время обязательно занимайтесь, чем вам нравится. Это принесет радость, удовольствие, поможет сократить стресс и зарядиться энергией. Если у вас нет хобби, постарайтесь прислушаться к себе и понять, какая деятельность может принести вам удовольствие.

Берегите свое здоровье! ❤