Публикации

Обратная связь от наших пациентов очень важна для нас. Благодарим всех, кто делится своим честным мнением о работе нашего медицинского центра, специалистах и персонале! 🤗

Мы в свою очередь продолжим держать высокое качество медицинских услуг, и стараться помогать каждому пациенту решить его проблему.

👩‍⚕ Шишкова Татьяна Андреевна, врач УЗИ первой квалификационной категории. Стаж работы в ультразвуковой диагностике 31 год.

👉 Принимает пациентов по адресу: Йошкар-Ола, проспект Гагарина, 17

📞 Запись к врачу по телефону: +7 (8362) 34-75-84

☝ Перед визитом к гинекологу необходимо правильно подготовиться.

✅ Что взять с собой?

В нашей клинике всё необходимое для осмотра предоставляется пациенткам бесплатно. Ни одноразовое гинекологическое зеркало, ни полотенце, ни пеленку брать с собой не нужно!

Однако будет очень полезным взять с собой результаты анализов и заключения гинекологов, которых вы посещали ранее. Все эти данные помогут увидеть более точную картину.

✅ Подготовка интимной зоны

Перед посещением врача достаточно обычных гигиенических процедур. Следует исключить спринцевания, применение антибактериальных интимных гелей, средств с отдушкой и вагинальных свечей. Всё перечисленное может изменить состав микрофлоры влагалища, что негативно отразится на результатах анализов.

За несколько дней до визита к гинекологу нужно отказаться от интимной близости. В день приема следует опорожнить кишечник, а непосредственно перед осмотром — мочевой пузырь.

✅ На какой день цикла?

Оптимально назначить плановый осмотр на 2-3 день после окончания месячных. Но если беспокоит боль, наблюдается кровотечение или другие признаки проблем со здоровьем — день цикла не играет роли.

✅ Прием препаратов

При приеме антибиотиков следует планировать визит к врачу минимум через полторы недели после окончания курса вашего лечения. О приеме любых препаратов следует предупредить врача заранее. Также не стоит употреблять алкоголь за 1-2 дня до посещения гинеколога.

👉 Записаться к опытному гинекологу в Йошкар-Оле можно в клинике [club16524632|«Луч здоровья»] по телефону 📞 34-75-84.

✅ Роль кортизола в организме

Кортизол — гормон коры надпочечников, который отвечает за реакцию организма на стресс и часто так и называется: гормон стресса. Однако функций у кортизола гораздо больше.

Кортизол участвует в обмене веществ и обеспечивает мозг дополнительной энергией при стрессе, повышая уровень глюкозы, холестерина и липидов в крови. Также он оказывает сосудосуживающее и противовоспалительное действие, влияет на работу репродуктивной и иммунной систем. Кроме того, кортизол участвует в регуляции фаз сна и бодрствования — по этой причине его уровень меняется в течение дня.

⬇ Пониженный

Снижение выработки кортизола может сопровождаться неспецифичными симптомами: похудением, слабостью, усталостью, снижением артериального давления, болью в животе. При сочетании сниженной продукции кортизола и сильного стресса иногда развивается адреналовый криз, который требует экстренной медицинской помощи.

⬆ Повышенный

Избыток кортизола приводит к повышению артериального давления и уровня сахара в крови, к ожирению, истончению кожи и появлению фиолетовых растяжек по бокам живота.

✅ Кто и зачем назначает анализ на кортизол?

Назначать и интепретировать результаты медицинских исследований должен только лечащий врач. Как правило, анализ на кортизол назначает эндокринолог, но может быть назначен и врачами других специализаций, в зависимости от показаний.

✅ Основные показания к исследованию:

– острый или хронический стресс;
– диагностика синдрома и болезни Иценко — Кушинга;
– диагностика болезни Аддисона;
– подозрение на первичную или вторичную надпочечниковую недостаточность;
– повышенное артериальное давление;
– нарушения менструального цикла;
– гирсутизм;
– остеопороз;
– акне.

✅ Где в Йошкар-Оле можно сдать анализ на кортизол?

Сдать анализ на кортизол, а также пройти любые другие лабораторные исследования можно в [club16524632|медицинском центре «Луч здоровья»].

☎ Телефон для записи: +7 (8362) 34-75-84

✅ Что такое витамин D

Витамин D — не просто витамин, это еще и гормон. Большинство органов нашего организма имеют к нему рецепторы, это значит, что вещество влияет на их работу.

Организм самостоятельно вырабатывает витамин D, если человек находится на солнце. ☀ Но в большинстве регионов нашей страны солнце недостаточно активно для этого процесса. Витамин D также можно получить из пищи. 🧀 Правда, восполнить суточную норму витамина D через пищу также будет не просто. Именно поэтому для поддержания оптимального уровня часто витамин D принимают в качестве пищевой добавки. 💊

👉 Подробнее о роли и нехватке витамина D, его суточной норме, а также о том, из каких продуктов его лучше всего получать, смотрите на наших слайдах к этому посту.

✅ Как проверить уровень витамина D

Анализ называется 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол). Именно это исследование рекомендовано для первичной оценки уровня витамина D в крови.

👉 Сдать этот анализ по доступной цене можно в [club16524632|медицинском центре «Луч здоровья»]. Сложное название анализа называть не обязательно, просто скажите нашим администраторам, что хотите проверить уровень витамина D.

Задать вопрос или записаться можно по телефону 📞 +7 (8362) 34-75-84

🎤 Интервью с терапевтом и гастроэнтерологом медицинского центра «Луч здоровья».

❓ Открытие бактерий Helicobacter Pylori удостоенное Нобелевской премии решило все проблемы гастритов и язв? То есть бабушки и мамы были не правы, что запрещали есть в сухомятку?

✅ Хеликобактерные инфекции – самая частая причина хронического гастрита и язвенной болезни. В 95 процентах случаев именно они являются причиной этих заболеваний. Эта инфекция очень широко распространена среди населения. В настоящее время установлено, что источником инфекции является заболевший человек или бактерионоситель. Бактерии могут обнаруживаться в слюне, испражнениях, в зубном налёте. То есть можно легко заразиться через поцелуи, общую посуду, зубную щётку и так далее.

После того как в развитии гастрита была установлена ведущая роль хеликобактерии, замечаниям бабушек не придаётся такого большого значения, как раньше. Однако, клинические наблюдения показывают, что на развитии хронического гастрита могут влиять такие факторы как нарушение ритма питания (нерегулярное, торопливое питание, с недостаточным пережевыванием пищи), употребление недоброкачественной пищи, злоупотребление очень острой пищей (перец, горчица, уксус и т.д).

Установлено, что вещества, содержащиеся в острых специях, повышают выделение желудочного сока и соляной кислоты. При длительном и многолетнем употреблении острой пищи нарушается работа желудочных желез. Маринады, копчёности, сильно зажаренные блюда при частом употреблении тоже могут вызывать хронический гастрит. Злоупотребление горячей и холодной пищи так же способствует развитию заболевания.

❓ В постсоветское время в России началось широкое распространение фаст-фуда. Насколько они способны повлиять на состояние здоровья в первую очередь, наверное, детей. Для них посещение подобных заведений – это зачастую чуть ли ни праздник.

✅ Эта пища очень калорийная, жирная и при частом употреблении может привести к избыточному весу, а затем возможен и гастрит.

❓ Но совершенно лишать детей такой «радости», наверное, невозможно. Их не получиться изолировать от рекламы вообще. Сколько раз в неделю или в месяц можно посещать заведения фаст-фуда без вреда для здоровья?

✅ Никогда не слышала о подобных научных изысканиях, поэтому ничего не могу посоветовать как гастроэнтеролог.

❓ Какие основные правила Вы бы назвали для того, чтобы сохранить нашим читателям собственное здоровье и избежать или максимально отстрочить возможность заболевания гастритом или язвой?

✅ Рекомендую частое, дробное, необильное питание. Однозначно прекращение курения и не злоупотреблять алкоголем. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Рациональный режим труда и отдыха. Эмоциональный фон имеет не последнее значение. Не рекомендую самостоятельный приём лекарственных средств. Не заниматься самолечением. Часто необходимо принимать несколько лекарственных средств в определенной последовательности с определёнными сроками, а это может посоветовать только врач.

👉 Записаться к терапевту и гастроэнтерологу, врачу высшей категории со стажем работы 36 лет можно в нашем медицинском центре. Также у нас вы можете пройти все виды УЗИ и сдать любые медицинские анализы, в том числе и на Helicobacter Pylori.

По всем вопросам обращайтесь по телефону ☎ +7 (8362) 34-75-84