Публикации

29 мая - 4 июня 2023 г. Неделя здоровья посвящена отказу от табака
Информацию вы можете изучить на наших карточках👇

Врач функциональной диагностики Колупаев В.Б. расскажет о пульсоксиметрии.

Еще несколько лет назад за сатурацией тщательно не следили, за исключением профессиональных спортсменов.
Кислород требуется для поддержания жизнедеятельности клеток организма. Плохое снабжение становится причиной их гибели.
Сатурация ниже 95% процентов от нормы считается серьезным отклонением от нормы, ниже 90%-причиной незамедлительного обращения за медицинской помощью.
Гипоксемия приводит к появлению большого количества симптомов: одышке, снижению давления, головным болям, спутанности сознания.
Наиболее эффективным будет занятие спортом без нарушения сатурации. Поэтому во многих фитнесс-центрах можно встретить бар с кислородными коктейлями.
Многие тренеры рекомендуют покупать и использовать пульсоксиметр даже при отсутствии проблем со здоровьем. Это связано с тем, что правильное его использование позволяет поднять эффективность занятий на 10-15%.
Если после выполнения упражнений значение выше 97%, значит тренировка проходит без оказания должной нагрузки.
Другими словами, ее нужно усложнить, запаса энергии достаточно. Если значение падает ниже 95%, нужно перейти в режим лайт.
На восстановление может понадобиться много времени, но дальнейшие изнуряющие тренировки могут пагубно сказаться на здоровье, стать причиной получения травм.

Берегите себя!

Ежегодно 31 мая Всемирная организация здравоохранения и все страны, ратифицировавшие Рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против курения.
Употребление табака является отдельной самой значительной предотвратимой причиной смерти во всем мире и в настоящее время приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире.

Конечной целью Всемирного дня без табака является содействие защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.

💊Рубрика ФАРМПОДДЕРЖКА(не является рекламой)

Сорбифер Дурулес (Sorbifer Durules)

Клинико-фармакологическая группа: Антианемический препарат
Фармако-терапевтическая группа: Железа препарат + витамин

-Железо, входя в состав многочисленных клеточных структур и участвуя в деятельности многих ферментативных систем (цитохромы, каталазы), играет весьма важную роль в транспорте кислорода и окислительных метаболических процессах, а также является важным элементом организма человека, который особенно необходим для образования гемоглобина.

-Аскорбиновая кислота улучшает всасывание железа, превращение Fe3+ в Fe2+.

Показания:
- железодефицитная анемия (лечение и профилактика), вызванная различными причинами: повышенная потребность в железе при беременности и в период лактации, в период интенсивного роста и реконвалесценции после длительных тяжелых заболеваний; - длительные кровотечения (в т.ч. при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки);
- снижение всасывания железа;
- неполноценное и несбалансированное питание.

Лекарственное взаимодействие
Уменьшают всасывание железа при совместном применении: -тетрациклины,
- D-пеницилламин,
- чай,
- яичный желток.
- антациды, содержащие соли алюминия, магния и кальция.

Имеются противопоказания , необходима консультация врача.
☎ 42-53-11
🏥г. Йошкар-Ола, ул. Якова Эшпая,147

Пускай этот самый счастливый день в году будет безоблачным, ярким, радостным и наполненным детским, звонким смехом.
Пускай сегодня все дети планеты почувствуют себя счастливыми и безмятежными.
Пускай детство каждого ребенка всегда будет светлым, настоящим, благополучным и защищенным от бед, болезней и печалей.
С Днем защиты детей!