Публикации

Не отдавай кабачки друзьям - съешь сам!

Кабачки:

✅Полезны для зрения: кабачок содержит большое количество каротиноидов, а именно лютеина и зеаксантина;

✅Богаты витаминами и минералами, которые отвечают практически за все жизненно важные системы в организме, а именно: витаминами группы В (В1, В2, B9), аскорбиновой кислотой, никотиновой кислотой, витаминами A и E, железом, магнием, цинком и калием.

✅Богаты клетчаткой, которая, как известно, повышает перистальтику и стимулирует правильную работу пищеварения, мягко воздействуя на органы желудочно-кишечного тракта.

✅Пектиновые вещества очищают организм от токсинов и «плохого» холестерина, что одновременно становится и профилактикой атеросклероза.

Компьютерные игроманы Марий Эл теперь могут получить разряд по киберспорту

📃Для получения соответствующего разряда участнику необходимо подавать результаты своих выступлений в аккредитованную региональную федерацию. Критерии присвоения разрядов опубликованы на официальном сайте Министерства спорта Российской Федерации в разделе «Виды спорта, развиваемые на общероссийском уровне».

Если у тебя есть разряд, то ты можешь участвовать в чемпионате России по компьютерному спорту. Подробнее в карточках 👇🏼

Дорогие подписчики, очень ждем в наш дружный коллектив сотрудника на вакансию уборщика служебных помещений диспансера!
+к зп бонусы в виде доплаты за площадь убираемых помещений,ежеквартальная и годовая премии!
Тел отдела кадров 88362428874.

💥День учителя- 05 октября 2023 г.🌏

Дорогие учителя, спасибо Вам за то, что ведете нас по верному пути в страну знаний, мудрости и добра!
Пускай ваша работа всегда будет вам в радость, а все ученики вас ценят и уважают!
Желаем Вам крепкого здоровья, блестящих успехов и множество радостных событий!

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ: КАК СОХРАНИТЬ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ?