Публикации

В продолжении темы фармакологической поддержки спортсменам, и по просьбе наших подписчиков, сегодня рассмотрим препарат ЭЛЬКАР (ЛЕВОКАРНИТИН).

Активное вещество: левокарнитин (levocarnitine)
Фармако-терапевтическая группа: Метаболическое средство, антиоксидант
Оказывает анаболическое и липолитическое действие.

L-карнитин - природное вещество, родственное витаминам группы B. Участвует в процессах обмена веществ в качестве переносчика длинноцепочечных жирных кислот (в т.ч. пальмитиновой) через клеточные мембраны из цитоплазмы в митохондрии, где эти кислоты подвергаются процессу β-окисления с образованием АТФ(энергии) и ацетил-КоА.

- улучшает белковый и жировой обмен,
- повышает секрецию и ферментативную активность желудочного и кишечного соков,
- улучшает усвоение пищи,
- снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в мышцах.
- повышает устойчивость к физическим нагрузкам,
- повышает устойчивость нервной ткани к поражающим факторам,
- уменьшает степень лактат-ацидоза, способствует экономному расходованию гликогена и увеличивает его запасы в печени и в мышцах.

В спортивной медицине чаще всего назначают при интенсивных тренировках (в период тренировочного процесса при отработке аэробной производительности):
-для улучшения скоростно-силовых показателей и координации движений;
-для увеличения мышечной массы и редукции жировой массы тела;
-для профилактики посттренировочного синдрома (ускорения восстановительных процессов после физических нагрузок);
-при травматических повреждениях с целью ускорения регенерации мышц.

Помните! Рекомендуется консультация врача при использовании любых лекарственных препаратов.

КОЛЛАГЕН, В КАКОМ ВОЗРАСТЕ НАЧИНАТЬ ПИТЬ?

❗Синтез коллагена начинает снижаться уже в 25 лет. Возрастные изменения еще не видны, но коллаген в виде добавок будет полезен тем, кто хочет укрепить ногти и волосы.

А с 30 лет - в качестве профилактики старения.

После 40 лет потери коллагена становятся более ощутимыми. Но мы все еще можем попробовать разгладить кожу с помощью добавок.

Нужно ли принимать коллаген после 50, ведь от морщин он уже не избавит? Да, ведь этот белок отвечает не только за красоту лица. Суставам он тоже необходим – поможет уменьшить боли, которые нередко возникают с возрастом.

23 марта 2023 г. ответственный за антидопинговое обеспечение в Республике Марий Эл Овсянникова Н.В. приняла участие в вебинаре, проводимых РАА "РУСАДА" "Формирование взаимодействия РУСАДА и субъектов РФ на 2023 г."
Обсудили вопросы формирования рейтинга, обязательные требования по антидопинговой деятельности, особенностей предоставления отчетов.

Напомним, что по результатам рейтинга Российского антидопингового агентства (РУСАДА) за 2022 год Республика Марий Эл вошла в число 17 регионов, показавших лучшие результаты и набравших максимально возможное число баллов (100 из 100).

Республика Марий Эл за чистый спорт!

Друзья, по графику скоро осмотр спортсменов в г.Волжске, записываемся, следующий приём только через месяц👩‍⚕️

Этап начальной подготовки, тренировочный этап,этап спортивного совершенствования-уточняйте,пожалуйста, какие именно анализы нужно сдавать (общий анализ крови, общий анализ мочи,биохимический анализ крови-определённый ряд показателей), если планируете прийти на приём со своими результатами.