Врач функциональной диагностики Колупаев В.Б. расскажет о вариабельности сердечного ритма.
Вариабельность сердечного ритма-это изменчивость временных интервалов между ударами сердца, по которой можно судить о способности к адаптации организма, как в настоящий момент(переносимость текущих нагрузок), так и в перспективе(оценка резерва адаптации) к условиям спортивной деятельности и, соответственно, успешности тренировочной и соревновательной деятельности.
Иначе говоря, результат спортивной деятельности определяется динамичностью и эффективностью процессов экономизации-мобилизации-восстановления организма, то есть способности к изменчивости( по латыни-вариабельности) функций организма. Регуляция синусового узла- это модель регуляции всего организма. Синусовый узел служит индикатором более общих изменений в организме(результат совокупности действия различных факторов),обусловленных различными регуляторными воздействиями в ответ на сигналы внутренней и внешней среды. Исследователи отмечают, что существует тесная корреляционная связь между симпатической активностью и успешностью соревновательной деятельности в спорте.

Основные показатели измеренного сердечного ритма:
- частота пульса;
- стресс-индекс-характеризует уровень напряжения симпатической и парасимпатических систем;
- интегральный показатель регуляторных систем-разработанный универсальный показатель, характеризующий текущий уровень готовности спортсмена к физическим нагрузкам.
Балльная оценка полученных данных, от 1(плохо) до 6(отлично).

В нашем диспансере вариабельность сердечного ритма у спортсменов определяют врачи по спортивной медицине.