📍Слюна — внешняя среда зубов. Основу этой сложной биологической жидкости составляет секрет слюнных желез. 👌Она механически очищает зубы от остатков пищи и оказывает противомикробное действие.

😋После приема пищи, особенно продуктов с большим содержанием сахара, активность бактерий, провоцирующих кариес, увеличивается. Они выделяют кислоты, которые разрушают зубную эмаль. ✅Слюна действует как щелочь и нейтрализует эти кислоты, снижая риск развития кариеса. И чем больше во рту слюны, тем лучше. Вывод: сухость во рту снижает защиту зубов.

👉Также риск развития кариеса увеличивается, если слюна кислая и у нее низкий уровень pH. Поднять его можно, если употреблять «ощелачивающие» продукты, сыр, орехи, жевательную резинку без сахара.

#полезнознать #здоровье #стоматологияйошкарола