Рекомендации по восстановлению после перелома коленного сустава❗

🔹 После снятия гипса потребуется некоторое время, чтобы сустав начал функционировать так же хорошо, как прежде.

🔺 Необходимо выполнять физические упражнения и ходить на массаж.

🔹 Нагрузку на травмированную конечность следует давать постепенно.

🔹 Пешие прогулки так же поспособствуют восстановлению после перелома. Ходить следует медленно.

🔹 Пригодится вам и велотренажер. Заниматься на нем необходимо таким образом, чтобы нога полностью выпрямлялась.

❗ Все упражнения можно выполнять только в том случае, если нога не болит.

Желаем вам не болеть и ничего не ломать 😉
📞Для записи: 460-450