‼ Если вы жуете только на одной стороне, то скорее всего с зубами или деснами что-то не в порядке.

☝ Не стоит недооценивать эту проблему, так как это может привести к следующим последствиям:

▫зубы с активной стороны получают двойную нагрузку, а значит, быстрее стираются и портятся;
▫нерабочая сторона челюсти не подвергается необходимой механической чистке, на ней накапливается налет и образуется зубной камень;
▫из-за неравномерной нагрузки на стороны челюсти, рабочая сторона имеет развитую челюстную мускулатуру, у нерабочей же она атрофируется. Возникает асимметрия лица — ведь мышцы челюсти отвечают за внешний вид подбородка и щек. У любителей жевать одной стороной они смещены в активную сторону;
▫изменение работы челюстных суставов в последствии может привести к болевым ощущениям.

☺ Как избавиться от привычки жевать на одну сторону?

🔹Посетить стоматолога и выяснить причину данной привычки, пролечить больные зубы и десна на неактивной стороне.
🔹Следить за равномерным распределением нагрузки во время еды.
🔹В качестве упражнения, можно жевать жвачку после еды на неактивной стороне челюсти (не более 15 минут).

✒ Запись на прием к нам по телефону: +7 (8362) 30-43-62.